Ce concept reflète toute mon approche de l’entraînement. Devenir autonome, c'est harmoniser vos pensées, vos paroles et vos actions. Prendre conscience de votre corps déterminera les choix d’entrainement et de vie afin d’avoir un effet positif durable sur votre vie. Un être souverain est un être en parfaite symbiose soi-même et le monde qui l’entoure.
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